Мелко нарубленные овощи

Мелко нарубленные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.0%
15.3%
8.6%
Жиры: 10 cal (8.6%)
Белки: 19 cal (15.3%)
Углеводы: 95 cal (76.0%)

About Мелко нарубленные овощи

Мелко рубленые овощи - это красочное сочетание мелко нарезанных луков, болгарского перца, моркови и цуккини, идеально подходящее для усиления вкуса любого блюда. Беря свое начало из разнообразных кулинарных традиций, они добавляют яркого налета в жареные блюда, супы и салаты. Наполненные необходимыми витаминами, минералами и пищевыми волокнами, мелко рубленые овощи способствуют здоровью сердца и пищеварению. Они бедны калориями, что делает их идеальным выбором для тех, кто ищет питательное и ароматное дополнение к своим блюдам. Поднимите свое кулинарное искусство с помощью свежего вкуса и полезной пользы мелко рубленых овощей!