1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Меленый индейка - это универсальный и постный вариант белка, сделанный из мелко нарезанного мяса индейки. Поначалу из американской кухни, это популярный выбор для здоровосознательных поваров, стремящихся создать вкусные блюда. Насыщенный белком и бедный насыщенными жирами, меленая индейка предлагает жизненно важные питательные вещества, такие как витамины группы В и цинк, способствуя общему здоровью. Будь то в тако, жареных блюдах или фрикадельках, данный ингредиент обеспечивает ароматной базой для множества блюд, делая его идеальным выбором для простых в приготовлении рецептов для всей семьи. Наслаждайтесь вкусом индейки, оставаясь внимательными к своему здоровью.