Фарш из индейки с жареным рисом

Фарш из индейки с жареным рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
28.6%
25.7%
Жиры: 84 cal (25.7%)
Белки: 94 cal (28.6%)
Углеводы: 150 cal (45.7%)

About Фарш из индейки с жареным рисом

Фаршированный индейка жареный рис - это восхитительное и питательное блюдо, которое сочетает в себе ароматную фаршевую индейку, идеально приготовленный рис жасмина и яркие овощи, такие как горошек, морковь и сладкий перец. Под влиянием азиатской кухни это быстрое блюдо приправлено соевым соусом и свежим имбирем, что наделяет его неповторимым вкусом. Наполненный белком из индейки и клетчаткой из овощей, это полезный выбор, бедный жиром, но богатый вкусом. Будь то для ужина в деловой день или в качестве основы для приготовления пищи заранее, фаршированный индейка жареный рис одновременно утоляет голод и безжалостен к калориям!