1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.2 g | 90% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фарш из говядины - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из мелко нарезанного мяса, часто приправленное смесью трав и специй. Поначалу появившееся в классической западной кухне, оно является неотъемлемой частью таких блюд, как пирог «Пастушья пирожная» и соус Болоньезе. Наполненный белком, фарш из говядины содержит важные питательные вещества и является хорошим источником железа. Тем не менее, он может быть богат на насыщенные жиры, поэтому выбор постных частей может сделать его более полезным. Будь то обжаренный, гриль или тушеный, фарш из говядины обещает богатые вкусы и удовлетворение после каждого залпа.