Blog Research API Download App
Мелко нарезанный лук

Мелко нарезанный лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
100
калории
2.8
белки
23.4
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
100
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 23.4 g 8%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 10.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 57.5 mg 4%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 365 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.8%
10.5%
1.7%
Жиры: 1 cal (1.7%)
Белки: 11 cal (10.5%)
Углеводы: 93 cal (87.8%)

About Мелко нарезанный лук

Мелко нарезанный лук - универсальный кулинарный базовый ингредиент из измельченного сушеного лука, который сохраняет весь вкус без необходимости свежего приготовления. Происходит из различных кухонь по всему миру, является популярным компонентом во всем, начиная от сытных рагу до пикантных заправок. Богат антиоксидантами, мелко нарезанный лук поддерживает здоровье сердца и повышает иммунитет, а его низкое содержание калорий делает его умным дополнением к любому блюду. Хоть посыпанный на салат или смешанный в соусы, мелко нарезанный лук придает вашим блюдам ароматическую основу. Воспользуйтесь удобством и вкусом мелко нарезанного лука в своем приготовлении сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.