Blog Research API Download App
Рагу из мелко нарубленного мяса

Рагу из мелко нарубленного мяса

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
18.9
белки
14.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.8%
25.0%
56.2%
Жиры: 170 cal (56.2%)
Белки: 75 cal (25.0%)
Углеводы: 56 cal (18.8%)

About Рагу из мелко нарубленного мяса

Рагу из мелко нарезанного мяса - это сытное и утешительное блюдо, идеальное для согрева в холодный день. Это ароматное рагу сочетает говядину или баранину с смесью овощей, таких как морковь, горошек и картофель, тушеных в богатом и насыщенном бульоне. Происходящее из различных кулинарных традиций мира, оно адаптируется под региональные вкусы с использованием специй и трав. Благодаря белкам и витаминам, содержащимся в овощах, это предлагает полезный вариант для приема пищи, однако умеренность важна из-за его калорийности. Его можно подавать с хрустящим хлебом или к рису, и рагу из мелко нарезанного мяса является идеальным утешительным блюдом, которое приглашает всех за стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.