Фарш и рис, завёрнутые в листья винограда

Фарш и рис, завёрнутые в листья винограда

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.9%
16.0%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 47 cal (16.0%)
Углеводы: 141 cal (47.9%)

About Фарш и рис, завёрнутые в листья винограда

Фаршированные винные листья с мясом и рисом – вкусное средиземноморское блюдо, в котором нежные листья винограда обворачиваются вокруг пикантной смеси меленой мякоти, ароматного риса и ароматных трав. Это блюдо имеет свои корни в блюдах ближневосточной и средиземноморской кухни, и обычно приправляется специями, такими как укроп и мята, что добавляет свежести. Каждая порция богата протеинами и полна питательных элементов, делая их здоровым выбором при умеренном потреблении. С прекрасным сочетанием текстур и вкусов эти фаршированные винные листья предлагают удовольствие по traditional готовке.