1 serving (50 grams) contains 72 calories, 8.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.7 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.3 mg | 39% | |
| Натрий | 2839.1 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 3.5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 39.0 g | 78% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 591.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Измельченная ветчина
Меленой ветчиной является вкусным и универсальным ингредиентом, сделанным из мелко нарезанного копченого свиного мяса, часто приправленного специями для дополнительного вкуса. По происхождению из различных кулинарных традиций, он часто появляется в классических блюдах, таких как запеканки, бутерброды и пицца. Хотя меленая ветчина предоставляет удовлетворительный источник белков, она может быть высокой по содержанию натрия и консервантов, поэтому ее лучше употреблять в умеренных количествах. Независимо от того, готовите ли вы утешительное блюдо или добавляете вкусный акцент к вашим рецептам, меленая ветчина является удобным базовым продуктом, который добавляет изысканный вкус в любое блюдо.
