1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.5 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0.5 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 104 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко порубленная кинза
Мелко нарезанный кинза - это яркая трава, любимая в кухнях от Мексики до Юго-Восточной Азии. Наполненный витаминами A, C и K, он не только добавляет свежий, пряный вкус блюдам, но также укрепляет ваш иммунитет и способствует пищеварению. Будь то посыпанный на такосы, смешанный в сальсу или добавленный в салаты, мелко нарезанный кинза усиливает каждый глоток своим уникальным ароматом. Плюс, он беден калориями и прекрасен для того, чтобы усовершенствовать ваши любимые блюда, добавив штрих зелени. Примите свежесть мелко нарезанного кинза и преобразите свою кулинарию уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
