Фарш из курицы по-болоньски

Фарш из курицы по-болоньски

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.6%
37.0%
33.4%
Жиры: 106 cal (33.4%)
Белки: 117 cal (37.0%)
Углеводы: 94 cal (29.6%)

About Фарш из курицы по-болоньски

Фаршированное куриное болоньезе - вкусная интерпретация классического итальянского блюда. Приготовленное из нежного фарша из куриного мяса, спелых помидоров и микса ароматных овощей, таких как лук, чеснок и морковь, это блюдо обладает богатым вкусом. Оно тушится до идеального состояния с добавлением трав, таких как базилик и орегано, создавая насыщенный соус, который одновременно дает ощущение уюта и насыщает. Как более легкая альтернатива, оно содержит меньше жира по сравнению с традиционным говяжьим болоньезе, что делает его более здоровым выбором для семейных ужинов. Подавайте с цельнозерновой пастой или лапшой из цуккини для дополнительного прилива питательных веществ. Насладитесь вкусом Италии, который одновременно полезен и восхитителен!