1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.8 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 4.8 mg | 1% | |
| Натрий | 48.1 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 33.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 7.7 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 48.1 mcg | 240% | |
| Кальций | 144.2 mg | 11% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 192.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пшенная каша на молоке
Каши из проса на молоке - питательное и полезное блюдо, приготовленное из кремового просового молока и нежных зерен проса. Походящее из древних кулинарных традиций в Африке и Азии, это сытное блюдо природно не содержит глютена и богато важными питательными веществами. Обогащенное клетчаткой, оно способствует пищеварению и обеспечивает долгосрочную энергию, а высокое содержание магния способствует улучшению общего здоровья. Наслаждайтесь им в теплом виде с добавлением свежих фруктов или капелькой меда в качестве восхитительного завтрака или утешительной закуски. Будьте вы сторонником растительных вариантов или на пути к здоровому началу дня, каши из проса на молоке - вкусный выбор, полезный для вас!
