1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 72 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 8.0 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.0 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 160.0 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузный торт
Миллет Кенкей – традиционное ганейское блюдо, в основе которого лежат ферментированная мука из миллета и вода. Этот восхитительный основной продукт является вариантом классического кукурузного кенкей, демонстрируя местное зерно миллета, известное своим насыщенным ореховым вкусом. Наполненный жизненно важными питательными веществами, миллет богат клетчаткой, белком и витаминами, делая Кенкей здоровым выбором, способствующим пищеварению и общему благополучию. Часто употребляется с острыми рагу или жареной рыбой, Миллет Кенкей – вкусный и питательный способ познакомиться с яркими вкусами западноафриканской кухни.
