Blog Research API Download App
Тост с молоком

Тост с молоком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.2%
15.5%
26.3%
Жиры: 85 cal (26.3%)
Белки: 50 cal (15.5%)
Углеводы: 189 cal (58.2%)

About Тост с молоком

Молочный тост - это утешительное блюдо, состоящее из поджаренного хлеба, замоченного в теплом молоке, часто слегка подслащенного и иногда ароматизированного щепоткой корицы или ванили. По происхождению из различных европейских кухонь, это блюдо ценится на протяжении поколений как простое, но удовлетворительное. Обычно готовится из цельнозернового или обогащенного хлеба, что придает ему немного клетчатки, а молоко обеспечивает кальций и белок. Хотя это ностальгическое удовольствие, оно может быть слишком сладким, если переслащивать, поэтому наслаждайтесь им умеренно для приятного, полезного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.