Тост с молоком

Тост с молоком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 157.7 mcg 788%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.2%
15.5%
26.3%
Жиры: 85 cal (26.3%)
Белки: 50 cal (15.5%)
Углеводы: 189 cal (58.2%)

About Тост с молоком

Молочный тост - это утешительное блюдо, состоящее из поджаренного хлеба, замоченного в теплом молоке, часто слегка подслащенного и иногда ароматизированного щепоткой корицы или ванили. По происхождению из различных европейских кухонь, это блюдо ценится на протяжении поколений как простое, но удовлетворительное. Обычно готовится из цельнозернового или обогащенного хлеба, что придает ему немного клетчатки, а молоко обеспечивает кальций и белок. Хотя это ностальгическое удовольствие, оно может быть слишком сладким, если переслащивать, поэтому наслаждайтесь им умеренно для приятного, полезного опыта!