Молочный суп

Молочный суп

Soup

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
7.5
белки
11.3
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 94.3 mg 4%
Общие Углеводы 11.3 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.4 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 283.0 mg 21%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.7%
21.0%
47.3%
Жиры: 67 cal (47.3%)
Белки: 30 cal (21.0%)
Углеводы: 45 cal (31.7%)

About Молочный суп

Молочный суп - это блюдо, которое сочетает в себе кремообразное молоко с различными свежими овощами и специями. Происходящий из традиционных кухонь по всему миру, он особенно популярен в семьях Восточной Европы и Азии. Этот питательный суп часто включает ингредиенты, такие как картофель, морковь и листовые зеленые овощи, обеспечивая необходимые витамины и минералы. Молоко добавляет богатую, бархатистую текстуру и усиливает количество кальция, поддерживающего здоровье костей. Хотя он обладает изысканным вкусом и удовлетворяет аппетит, его легко можно сделать полезнее, используя обезжиренное молоко и добавляя больше овощей, что делает его идеальным блюдом в любое время года.