Молоко обезжиренное

Молоко обезжиренное

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83
калории
8.3
белки
12.0
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
83
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5 mg 1%
Натрий 103 mg 4%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.0 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 100 mcg 500%
Кальций 299 mg 23%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 382.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

57.8%
40.0%
2.2%
Жиры: 1 cal (2.2%)
Белки: 33 cal (40.0%)
Углеводы: 48 cal (57.8%)

About Молоко обезжиренное

Обезжиренное молоко - это питательный молочный продукт, который изготовляется путем удаления сливок из цельного молока, что приводит к получению версии с более низким содержанием жира, сохраняющей важные питательные вещества. Наполненное витаминами A и D, оно предлагает отличный источник кальция, значительно снижая калорийность и потребление жиров. Происходящее из традиционных молочных практик в Европе, обезжиренное молоко универсально и может использоваться в различных кухонных рецептах, от кремовых супов до смузи и выпечки. Наслаждайтесь богатым вкусом без вины - идеально подходит для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни.