1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 141.2 mg | 10% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 117.6 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Молочная рисовая каша
Молочная рисовая каша - это утешительное и кремовое блюдо из риса, молока и намека на сладость, часто ароматизированное немного корицей или ванилью. Зародившись в различных кухнях по всему миру, оно особенно популярно в домашних хозяйствах Южной Азии, где его ценят за завтрак или как успокаивающее угощение. Богатое углеводами, это отличный источник энергии, а молоко добавляет белка и кальция для крепких костей. Это блюдо легко адаптировать с фруктами, орехами или даже капелькой меда, делая его не только питательным, но и вкусным. Будь то горячим или охлажденным, молочная рисовая каша - прекрасный способ начать свой день или удовлетворить ваши желания!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
