Blog Research API Download App
Молочный соус

Молочный соус

Sauce

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.2
калории
7.1
белки
19.0
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
176.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 11.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat

Источник Калорий

45.2%
16.9%
38.0%
Жиры: 63 cal (38.0%)
Белки: 28 cal (16.9%)
Углеводы: 76 cal (45.2%)

About Молочный соус

Молочный соус - это кремовый, ароматный соус из простого сочетания молока, масла, муки и приправ, часто с добавлением вкусных соков от мяса, такого как курица или колбаса. Поначалу появившийся в кулинарии Юга, это блюдо дает ощущение уюта и является неотъемлемой частью сытных завтраков и уютных ужинов. Несмотря на богатый вкус, Молочный соус имеет высокое содержание калорий и жиров, поэтому его лучше употреблять в разумных количествах. Будь то подаваемый с бисквитами, картофельным пюре или куриным стейком фри, Молочный соус придает тепло и удовлетворение любому приему пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.