1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 283.0 mg | 21% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Молочные хлопья
Молочные хлопья — вкусный и питательный завтрак, который сочетает хрустящие хлопья злаков с нежным, освежающим молоком. Поначалу из классического западного завтрака, этот завтрак содержит цельные злаки, такие как овес или пшеница, обеспечивая необходимые волокна и энергию для начала вашего дня. Наполненный витаминами и минералами, молочный завтрак помогает поддерживать сбалансированное питание. Выбирайте варианты с низким содержанием сахара для более здорового выбора или порадуйтесь теми, у которых богатый вкус. Будь то с добавлением свежих фруктов или в чистом виде, молочный завтрак — это прекрасный способ зарядиться утром!
