Консервированный кукурузы

Консервированный кукурузы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
204.8
калории
7.7
белки
45.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
204.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 561.9 mg 24%
Общие Углеводы 45.3 g 16%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 14.9 g
белки 7.7 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 7.1 mg 0%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 519.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

76.4%
13.0%
10.6%
Жиры: 25 cal (10.6%)
Белки: 30 cal (13.0%)
Углеводы: 181 cal (76.4%)

About Консервированный кукурузы

Кукуруза в консервированном виде - это вкусная бразильская консерва из нежных, сладких зерен кукурузы, упакованных в ароматный рассол. Это прекрасное лакомство часто употребляется как гарнир или яркое дополнение к салатам и сальсам. Богатая клетчаткой и витаминами, кукуруза в консервированном виде является полезным выбором, который может обогатить ваши блюда натуральной сладостью и хрустящестью. Прекрасно подходит для улучшения ваших кулинарных творений, этот универсальный ингредиент отражает богатые вкусы бразильской кухни, предлагая питательный вариант для заботливых о здоровье любителей еды.