тако с жареной кукурузной лепешкой

тако с жареной кукурузной лепешкой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
15.9
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

47.9%
16.0%
36.0%
Жиры: 143 cal (36.0%)
Белки: 63 cal (16.0%)
Углеводы: 190 cal (47.9%)

About тако с жареной кукурузной лепешкой

Завтрак Тако Migas на кукурузной лепешке - это восхитительное сочетание традиционных мексиканских вкусов и сытных завтраков. Завернутая в теплую, мягкую кукурузную лепешку, она содержит яичницу с помидорами, луком и халапеньо, что придает ей яркий вкус. Посыпанная крошечными чипсами из тортильи для идеального хруста, это удовлетворительное начало вашего дня. Это блюдо богато белком и овощами, делая его питательным выбором, хотя оно и содержит некоторое количество калорий для сытного завтрака. Наслаждайтесь уютом классической мексиканской кухни с каждым кусочком!