1 serving (100 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Калории |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1904.8 mg | 82% | |
| Общие Углеводы | 64.3 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 119.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мие - вкусное и универсальное блюдо из лапши, происходящее из Индонезии и Малайзии. Изготовленное из пшеничной муки, Мие имеет прекрасную жевательную текстуру, часто готовится жареным или подается в ароматных бульонах. Популярные вариации включают в себя Мие Горенг - острое жареное лапшевое блюдо, и Мие Аям, которое подается с курицей и ароматным соусом. Наполненный углеводами для энергии, Мие может быть полезным, когда приготовлен с овощами и нежирными белками, но также важно следить за высоким содержанием натрия в соусах. Погрузитесь в яркие вкусы Мие - настоящего кулинарного сокровища!