1 serving (50 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 946.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Микрозелень
Микрозелень - это крошечные, наполненные питательными веществами всходы, собранные сразу после появления ростков. От яркой рукколы до ароматного базилика, эти зеленые культуры пользуются популярностью в кухнях со всего мира, добавляя пикантность в салаты, бутерброды и гурманские блюда. Богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, микрозелень приносит концентрированные вкусы, поддерживая здоровое питание. Их низкое содержание калорий делает их идеальным дополнением для тех, кто следит за весом. Наполненные вкусом и питательностью, микрозелень поднимает ваше настроение и питает ваш организм!
