Blog Research API Download App
Мхамара

Мхамара

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
калории
23.8
белки
142.9
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
952.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 142.9 g 51%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 71.4 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.8%
9.6%
32.5%
Жиры: 321 cal (32.5%)
Белки: 95 cal (9.6%)
Углеводы: 571 cal (57.8%)

About Мхамара

Мхамара – это яркий, ароматный соус из Левантского региона, в основном сделанный из жареных красных перцев, грецких орехов, с намеком чеснока и оливкового масла. Этот восхитительный закуска богат на здоровые жиры благодаря своей ореховой основе и насыщен витаминами из свежих ингредиентов. С его дымным, слегка острым вкусом Мхамара – это не просто удовольствие для вкусовых рецепторов, но также питательный выбор, который прекрасно сочетается с свежими овощами, хлебом или как распределение на бутербродах. Будь то здоровая закуска или уникальное дополнение к вашему блюду, Мхамара – это вкусный способ порадовать себя!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.