1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Закуски
Мезе - это восхитительное разнообразие небольших блюд из средиземноморской и ближневосточной кухни. Богатые на вкус, здесь вы найдете аппетитные соусы, такие как хумус и бабагануш, свежие салаты, оливки и яркие овощи. Часто подается с теплым питой, мезе воплощает суть общения и сообщества. Этот красочный разнос не только вкусный, но и полезный, предлагая здоровые варианты, такие как богатые клетчаткой бобовые и свежая зелень. Наслаждаясь мезе, вы наслаждаетесь разнообразием вкусов, сохраняя заботу о своем здоровье. Откройте для себя радость мезе - где каждый кусочек - это праздник!
