1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.9 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 6.8 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 42.4 mg | 14% | |
| Натрий | 762.7 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 50.8 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 5.1 g | 18% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 13.6 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 84.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 339.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мексиканское тамаль
Мексиканский тако – вкусное традиционное блюдо, завернутое в кукурузное тесто, известное как маса, и наполненное различными ингредиентами. Происходящие из мезоамериканской культуры, тако могут быть начинены мясом, сыром, фруктами или овощами, и часто приправлены яркими специями. Эти ароматные пакетики затем запариваются в кукурузных листьях, превращаясь в удобное блюдо на вынос. Хотя тако могут быть высококалорийными из-за масы и начинки, они также насыщены белками и клетчаткой, особенно если приготовлены с постными мясными или растительными вариантами. Наслаждение тако позволяет попробовать богатое кулинарное наследие Мексики!
