Blog Research API Download App
Мексиканские черные бобы

Мексиканские черные бобы

Side Dish

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (130 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
272.7
калории
14.5
белки
49.1
углеводы
2.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
272.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.7 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 818.2 mg 35%
Общие Углеводы 49.1 g 17%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 1.8 g
белки 14.5 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 90.9 mg 6%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 727.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.5%
20.8%
8.7%
Жиры: 24 cal (8.7%)
Белки: 58 cal (20.8%)
Углеводы: 196 cal (70.5%)

About Мексиканские черные бобы

Черные фасоль по-мексикански - вкусное и универсальное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Изготовленные из нежной черной фасоли, пропитанные ароматными специями, такими как кумин, чеснок и лук, они предлагают богатый, пряный вкус. Происходящие из ярких традиций мексиканской кухни, они дополняют различные блюда, от тако до рисовых мисок. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, эти бобы поддерживают здоровье сердца и пищеварение. Будь то в качестве гарнира или основного блюда, черные фасоль по-мексикански - это здоровое и удовлетворительное дополнение к вашему столу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.