1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат "Мексиканский кукурузный посыпанный" - это яркое и вкусное блюдо, вдохновленное классическим элоте, популярной уличной едой в Мексике. Этот освежающий салат предлагает сочную гриль кукурузу, смешанную с кремовым сыром котиха, терпким соком лайма и остреньким чили-пудрой, доставляя взрыв вкусов в каждом кусочке. Наполненный свежей кинзой и красным луком, он выглядит ярко на любом столе. Хотя он радует вкусовые рецепторы, будьте внимательны к сыру и заправке, так как они могут придать блюду пышность. Насладитесь этим праздничным салатом в качестве удовлетворяющего гарнира или легкого основного блюда, идеального для летних вечеринок или любого другого случая!