Салат с мексиканским уличным кукурузным пирогом

Салат с мексиканским уличным кукурузным пирогом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
35.3
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

43.0%
8.7%
48.3%
Жиры: 158 cal (48.3%)
Белки: 28 cal (8.7%)
Углеводы: 141 cal (43.0%)

About Салат с мексиканским уличным кукурузным пирогом

Салат "Мексиканский кукурузный посыпанный" - это яркое и вкусное блюдо, вдохновленное классическим элоте, популярной уличной едой в Мексике. Этот освежающий салат предлагает сочную гриль кукурузу, смешанную с кремовым сыром котиха, терпким соком лайма и остреньким чили-пудрой, доставляя взрыв вкусов в каждом кусочке. Наполненный свежей кинзой и красным луком, он выглядит ярко на любом столе. Хотя он радует вкусовые рецепторы, будьте внимательны к сыру и заправке, так как они могут придать блюду пышность. Насладитесь этим праздничным салатом в качестве удовлетворяющего гарнира или легкого основного блюда, идеального для летних вечеринок или любого другого случая!