Мексиканские шашлыки

Мексиканские шашлыки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 142 cal (45.5%)
Белки: 75 cal (24.2%)
Углеводы: 94 cal (30.3%)

About Мексиканские шашлыки

Мексиканские шашлыки - это яркое и ароматное блюдо, которое демонстрирует пикантность традиционной мексиканской кухни. Изготовленные из маринованных кусочков нежной курицы или говядины, красочных сладких перцев, красного лука и сочных черри-томатов, эти шашлыки насыщены белком и важными витаминами. Запеченные до идеального состояния, их часто посыпают смесью специй, таких как кумин и чили-пудра, придавая каждому кусочку восхитительный вкус. Сочетание свежих овощей не только добавляет хрустящести, но и улучшает пищевую ценность блюда. Идеально подходят для быстрого ужина в будний день или торжественного собрания, мексиканские шашлыки - это не только вкусно, но и более здоровая альтернатива более тяжелым блюдам. Насладитесь вкусом Мексики в каждом шашлыке!