1 serving (130 grams) contains 245 calories, 15.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
445.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.0 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 727.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 81.8 g | 29% | |
| Пищевые Волокна | 28.0 g | 100% | |
| Сахара | 1.1 g | ||
| белки | 28.0 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 140.0 mg | 10% | |
| Железо | 6.5 mg | 36% | |
| Калий | 1356.4 mg | 28% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мексиканские пинто бобы
Мексиканские красные фасоль - любимое блюдо мексиканской кухни, известное своей кремовой текстурой и землистым вкусом. Богатые белком и клетчаткой, эти бобы - питательный выбор, который поддерживает здоровье сердца и пищеварение. Богатые витаминами и минералами, их можно наслаждаться в различных блюдах, от классических обжаренных бобов до плотного чили. Низкое содержание жира и высокое содержание антиоксидантов делают мексиканские красные фасоль отличным дополнением к любому блюду, делая их не только вкусными, но и отличным выбором для здорового рациона питания.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
