Мексиканская еда

Мексиканская еда

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.6%
13.9%
37.4%
Жиры: 126 cal (37.4%)
Белки: 47 cal (13.9%)
Углеводы: 164 cal (48.6%)

About Мексиканская еда

Мексиканская кухня - это яркая картина вкусов, цветов и текстур, происходящая из богатых кулинарных традиций Мексики. Она включает базовые продукты, такие как кукуруза, бобы и чили, а также свежие ингредиенты, такие как авокадо, помидоры и разнообразные травы и специи. Блюда, такие как тако, энчиладас и тамалес, предлагают восхитительное сочетание вкусов, часто балансируя между острыми и ароматными нотами. Хотя многие мексиканские блюда могут быть обильными с сыром и жареными элементами, они также включают здоровые варианты, такие как жареное мясо, свежие сальсы и овощи, богатые питательными веществами. Окунитесь в сердце мексиканской кухни, где каждый кусочек рассказывает историю традиции и страсти!