1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мексиканский черный бобы и рис
Мексиканский черный фасоль и рис - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе нежные черные фасоли, воздушный рис и яркие специи, укорененные в традиционной мексиканской кухне. Наполненные белком и клетчаткой, черные фасоли являются фантастическим источником растительного питания, способствуя здоровью сердца и помогая пищеварению. Совмещенные с ароматными травами типа кинзы и ароматным лаймом, это блюдо одновременно ароматное и насыщенное. Независимо от того, подается ли оно как основное блюдо или гарнир, мексиканский черный фасоль и рис - это полезный выбор, который приносит вкус Мексики к вашему столу.
