Мексиканский бобовый суп

Мексиканский бобовый суп

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
9.4
белки
28.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
19.5%
21.9%
Жиры: 42 cal (21.9%)
Белки: 37 cal (19.5%)
Углеводы: 113 cal (58.6%)

About Мексиканский бобовый суп

Мексиканский бобовый суп - это сытное и ароматное блюдо, которое демонстрирует яркую суть мексиканской кухни. Наполненный белковыми бобами, помидорами, болгарским перцем и специями, такими как кумин и чили-порошок, этот суп предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Он не только вкусный, но и питательный, обеспечивая клетчатку, витамины и минералы при низком содержании жира. Идеально подходит для уютного обеда, мексиканский бобовый суп можно украсить свежей кинзой, авокадо или стручком лимона, что подчеркнет его свежий, пикантный вкус. Наслаждайтесь чашкой этого полезного супа для удовлетворительного и полезного обеда!