1 serving (100 grams) contains 49 calories, 4.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Информация о Питательности
Калории |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.4 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 120 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 13 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 8 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 790 mg | 60% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 352 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Листья фенугрека вареные
Масса кинзы, приготовленная из свежих листьев мети, - это яркое и ароматное блюдо, обычно используемое в индийской кухне. Богатые витаминами A, C и K, эти листья наполнены важными минералами и антиоксидантами. Обжаренные с луком, помидорами и смесью специй, листья мети придают уникальный, слегка горький вкус, который прекрасно сочетается с рисом или лепешками. Известно, что они обладают рядом полезных свойств, включая способствование пищеварению и снижение уровня сахара в крови. Наслаждайтесь этим полезным блюдом как чудесным дополнением к вашему питанию, богатым вкусом и пользой для здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
