Мельба-тост

Мельба-тост

Grain

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
117
калории
3.6
белки
23.0
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (30g)
Калории
117
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.4 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 179.4 mg 7%
Общие Углеводы 23.0 g 8%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 0.3 g
белки 3.6 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.9 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 60.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.7%
12.5%
7.8%
Жиры: 9 cal (7.8%)
Белки: 14 cal (12.5%)
Углеводы: 92 cal (79.7%)

About Мельба-тост

Мельба-тост — восхитительное, хрустящее кулинарное блюдо из тонко нарезанного и обжаренного хлеба, появившееся в конце XIX века в Австралии. Этот легкий перекус часто готовят из белого или цельнозернового хлеба, обеспечивая удовлетворительную хрустящую текстуру, идеальную для любого случая. Содержа низкую калорийность и жир, мельба-тост — это здоровый выбор, идеальный для добавления свежих намазок или употребления сам по себе. Будь то сыр, фрукты или в качестве основы для канапе, этот универсальный угощение добавляет штрих изысканности к вашему перекусу. Почувствуйте элегантную простоту мельба-тост сегодня!