1 serving (20 grams) contains 58 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.8 grams of carbohydrates.
Калории |
698.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 89.2 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 178.3 g | 64% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 178.3 g | ||
| белки | 0.2 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 494.0 mg | 38% | |
| Железо | 11.3 mg | 62% | |
| Калий | 3527.7 mg | 75% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Меласса - богатый темный сироп, получаемый из сахарного тростника или сахарной свеклы, основной продукт в карибской и средиземноморской кухнях. Наполненный основными минералами, такими как кальций, железо и магний, он обладает естественной сладостью, которая улучшает как соленые, так и сладкие блюда. Мелассу часто хвалят за ее полезные свойства, предлагая более низкий гликемический индекс в качестве альтернативы рафинированным сахарам. Тем не менее, важно употреблять ее с умеренностью, поскольку она все еще содержит много калорий. Почувствуйте уникальный вкус и питательные преимущества Мелассы в своей кулинарии уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.