Blog Research API Download App
Хрен

Хрен

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.6
калории
2.8
белки
26.7
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
113.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 26.7 g 9%
Пищевые Волокна 7.8 g 27%
Сахара 18.7 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 132.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 582.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

89.1%
9.3%
1.5%
Жиры: 1 cal (1.5%)
Белки: 11 cal (9.3%)
Углеводы: 106 cal (89.1%)

About Хрен

Хрен - это яркая, острая трава, известная как хрен, изначально происходящая из Восточной Европы. Этот корнеплод обогащен соединениями, обладающими мощными целебными свойствами, включая антиоксиданты и противовоспалительные свойства. Богат витамином С, он может помочь укрепить иммунную систему и улучшить пищеварение. Часто присутствует в европейской и американской кухне, обычно используется в качестве приправы, добавляя остроту мясу и соусам. Со своим характерным вкусом хрен придает блюдам изысканность, способствуя общему благополучию.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.