1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Калории |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.2 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 6.2 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.1 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 561.5 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Средние помидоры - это яркие, сочные фрукты, придающие взрыв вкуса вашим блюдам. Богатые витаминами C и K, они поддерживают здоровую иммунную систему и способствуют красоте кожи. Происходящие из Центральной и Южной Америки, эти универсальные помидоры улучшают кухни от итальянских пастных соусов до свежих средиземноморских салатов. Благодаря идеальному балансу сладости и кислотности они могут усилить вкус любого блюда, сохраняя при этом низкую калорийность и высокое содержание антиоксидантов. Наслаждайтесь средними помидорами свежими, приготовленными или даже подсушенными на солнце, и наслаждайтесь вкусом благоприятных свойств, которые они приносят на ваш стол!