Blog Research API Download App
Средний стейк

Средний стейк

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
калории
47.1
белки
0
углеводы
41.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 41.2 g 52%
Насыщенные Жиры 17.6 g 88%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.2 mg 47%
Натрий 88.2 mg 3%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.1 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 4.1 mg 22%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
33.7%
66.3%
Жиры: 370 cal (66.3%)
Белки: 188 cal (33.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Средний стейк

Стейк средней прожарки - идеальное сочетание нежности и вкуса, готовый до теплого розового центра, который тает во рту. По происхождению из классической кухни стейкхауса, он представляет собой высококачественные куски мяса, такие как рибай или окорок, пряно приправленные. Богатый белком, стейк средней прожарки поддерживает здоровье мышц, обеспечивая необходимые витамины и минералы, такие как железо и цинк. Употребляемый в меру, он может быть вкусной частью сбалансированного рациона. Наслаждайтесь ароматным вкусом стейка средней прожарки, где каждый кусочек - торжество кулинарного мастерства.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.