Средний английский завтрак

Средний английский завтрак

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
414.2
калории
17.8
белки
29.6
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
414.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 8.9 g 44%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.3 mg 39%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 29.6 g 10%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 3.0 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 59.2 mcg 296%
Кальций 88.8 mg 6%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 355.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

29.4%
17.7%
52.9%
Жиры: 213 cal (52.9%)
Белки: 71 cal (17.7%)
Углеводы: 118 cal (29.4%)

About Средний английский завтрак

Средний английский завтрак - это сытная трапеза, происходящая из Англии, идеально подходит для тех, кто хочет начать день сильно. Это восхитительное блюдо обычно включает хрустящий бекон, сочные сосиски, яйца, приготовленные по вашему вкусу, жареные бобы, гриль-помидоры и тост или жареный хлеб. Несмотря на то, что он содержит удовлетворительное сочетание белков и питательных углеводов, удовольствие должно быть сбалансировано с умеренностью, так как он может быть высококалорийным и жирным. Тем не менее, добавление свежих помидоров и бобов добавляет питательный штрих, делая его сбалансированным выбором, который отражает суть британской кухни. Наслаждайтесь средним английским завтраком, вкусное путешествие в каждом кусочке!