Blog Research API Download App
Средний доса

Средний доса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
268.8
калории
7.2
белки
48
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
268.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 320.0 mg 13%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 0.8 g
белки 7.2 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.0 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

70.1%
10.5%
19.4%
Жиры: 53 cal (19.4%)
Белки: 28 cal (10.5%)
Углеводы: 192 cal (70.1%)

About Средний доса

Средний дося - это южноиндийская деликатес из броженого теста из риса и урад даля, создающая хрустящий, тонкий блин, идеальный для завтрака или легкого приема пищи. Традиционно подается с кокосовым чатни и самбаром, этот изысканный деликатес предлагает прекрасное сочетание вкуса и питательных веществ. Богатый углеводами и белком, средний дося - отличный источник энергии, а процесс брожения улучшает пищеварение и здоровье кишечника. Будь то в чистом виде или с начинкой из пряной картошки, это полезный выбор, который радует вкусовые рецепторы, питая тело.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.