1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 163.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 23.3 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 77.8 mg | 5% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 758.8 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Средние моркови
Средние морковки - это яркие, хрустящие овощи, насыщенные важными питательными веществами. Известные своим оранжевым оттенком, эти универсальные корни богаты бета-каротином, который превращается в витамин A в организме, способствуя здоровому зрению и иммунной функции. Происходящие из Центральной Азии, морковь является неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, начиная от хрустящих салатов и заканчивая сытными рагу. Они содержат клетчатку, способствующую пищеварению, и мало калорий, что делает их умным выбором для любой диеты. Наслаждайтесь ими сырыми, запеченными или взбитыми; средние морковки добавляют приятную сладость и питательность к каждому приему пищи!
