1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.5 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 14.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Средиземноморские овощи с песто
Овощи по-медитерранейски с песто - это яркое и ароматное блюдо, которое отмечает свежесть Средиземноморья. Наполненное красочными овощами, такими как кабачки, болгарский перец и черри-томаты, это смешанное блюдо осторожно обсыпано ароматным песто из свежей базилика, чеснока и кедровых орехов. Поначалу из Италии, эта классическая кухня радует не только вкус, но и предлагает множество полезных свойств для здоровья. Богатые витаминами, антиоксидантами и полезными жирами из песто, это полезный выбор, который подходит для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело с каждым кусочком.
