Blog Research API Download App
Средиземноморский салат с гиросом

Средиземноморский салат с гиросом

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
354.3
калории
19.7
белки
15.7
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.7%
22.3%
60.0%
Жиры: 212 cal (60.0%)
Белки: 78 cal (22.3%)
Углеводы: 62 cal (17.7%)

About Средиземноморский салат с гиросом

Средиземноморский салат с мясом гирос - это яркое и ароматное блюдо, которое передает суть средиземноморской кухни. Нежное, приправленное мясо гироса отлично сочетается с ложкой хрустящего салата ромэн, сочных помидоров, хрустящих огурцов и красного лука, все это перемешано с солеными оливками и кремовым сыром фета. Политый пикантным лимонно-оливковым соусом, этот салат не только вкусный, но и полезный. Свежие овощи обеспечивают необходимые витамины и клетчатку, а белок из мяса гироса гарантирует насыщенный прием пищи. Идеально подходит для легкого обеда или сытного ужина, это здоровый выбор, который позволяет насладиться богатыми вкусами Средиземноморья.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.