Средиземноморский салат с курицей на гриле

Средиземноморский салат с курицей на гриле

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
14.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.4%
33.8%
45.8%
Жиры: 127 cal (45.8%)
Белки: 94 cal (33.8%)
Углеводы: 56 cal (20.4%)

About Средиземноморский салат с курицей на гриле

Средиземноморский салат с курицей, приготовленной на гриле, - это яркое блюдо, которое празднует свежие вкусы Средиземноморского побережья. Наполненный хрустящим романо-салатом, спелыми вишневыми помидорами, хрустящими огурцами и черными оливками, он украшен маринованной курицей, предлагая белковый толчок. Сыр фета добавляет кремовую текстуру, а острый лимонно-оливковый соус объединяет все воедино. По происхождению из самого сердца средиземноморской кухни, этот салат не только вкусен, но также полезен, богат антиоксидантами, белками и здоровыми жирами для сердца. Насладитесь легким, освежающим блюдом, которое питает ваше тело и радует ваши вкусовые рецепторы!