1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Средиземноморский салат с сыром фета
Салат с фета-сыром по-средиземноморски - это яркое и освежающее блюдо, которое приносит на ваш стол ароматы Средиземноморья. Наполненный свежими огурцами, сочными помидорами, красным луком и маслинами Каламата, этот салат дополняется кремовым фета-сыром, который добавляет богатый, терпкий вкус. Происходящий из стран, таких как Греция и Италия, он демонстрирует простоту и полезность средиземноморской кухни. Наполненный свежими овощами и полезными жирами, он беден калориями, но богат вкусом, что делает его идеальным для легкого обеда или гарнира. Наслаждайтесь ароматом Средиземноморья, питая ваш организм!
