1 serving (300 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.7 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 3.9 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Средиземноморский салат большой
Большой средиземноморский салат - это яркое и освежающее блюдо, которое передает суть средиземноморской кухни. Испуская свежесть, он содержит спелые помидоры, хрустящие огурцы, острый красный лук и смесь разноцветных сладких перцев. Подается с оливками Каламата и кремовым сыром фета, заправлен легким оливковым маслом и лимонным винегретом для приятной пикантности. Наполненный антиоксидантами и полезными жирами, это вариант без вреда для фигуры, идеальный для любого приема пищи. Насладитесь вкусом Средиземноморья, питая ваше тело этим полезным салатом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
