Blog Research API Download App
Средиземноморский хумус

Средиземноморский хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 7.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
395.2
калории
18.8
белки
34.0
углеводы
22.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
395.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.9 g 29%
Насыщенные Жиры 3.3 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 571.4 mg 24%
Общие Углеводы 34.0 g 12%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 0.7 g
белки 18.8 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.6%
18.0%
49.4%
Жиры: 206 cal (49.4%)
Белки: 75 cal (18.0%)
Углеводы: 136 cal (32.6%)

About Средиземноморский хумус

Средиземноморский хумус - это кремовое сочетание питательных ингредиентов, включающее богатый белками нут, тахини, свежий лимонный сок и ароматный чеснок. По происхождению из ярких кухонь Средиземноморья, этот вкусный дип воплощает суть здорового питания. Наполненный клетчаткой и необходимыми витаминами, он поддерживает пищеварение и повышает уровень энергии. Наслаждайтесь им с хрустящими овощами или теплым питой для удовлетворяющей закуски, которая одновременно вкусная и полезная. Насладитесь средиземноморским хумусом и насладитесь вкусом Средиземноморья, питая свое тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.