1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Средиземноморские нахосы с фалафелем - это вкусный поворот на классический любимец. Представьте себе хрустящие тортилья чипсы, уставленные ароматным, золотисто-коричневым фалафелем из тертых нута и трав. Посыпанные кремовым соусом тахини, нарезанными помидорами, свежими огурцами и терпкими оливками, эти нахосы изобилуют яркими средиземноморскими вкусами. Это блюдо не только удовлетворительно, но и богато растительным белком и клетчаткой, что делает его здоровым вариантом для любого перекуса. Погрузитесь в богатый вкус Средиземноморья с каждым хрустящим, пряным укусом!