Средиземноморская курица

Средиземноморская курица

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
47.1
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 47.1 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.0%
47.8%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 188 cal (47.8%)
Углеводы: 47 cal (12.0%)

About Средиземноморская курица

Курица по-средиземноморски - это насыщенное блюдо, которое передает атмосферу солнечных берегов и ярких ингредиентов. Сочная курица маринуется в смеси освежающего лимона, ароматного чеснока и ароматных трав, таких как орегано и розмарин, отражая суть средиземноморской кухни. Сопровождаемые разноцветными овощами, такими как болгарский перец, оливки и вяленые помидоры, это блюдо не только вкусное, но и насыщенное питательными веществами. Богатая белком и полезными жирами, курица по-средиземноморски поддерживает сбалансированное питание, одновременно радуя ваш вкус. Наслаждайтесь средиземноморским образом жизни с этим полезным и удовлетворительным блюдом!