Blog Research API Download App
Средиземноморский сыр

Средиземноморский сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
683.8
калории
42.7
белки
8.5
углеводы
51.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
683.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 51.3 g 65%
Насыщенные Жиры 34.2 g 171%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 128.2 mg 42%
Натрий 1709.4 mg 74%
Общие Углеводы 8.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.7 g 85%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1282.1 mg 98%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 170.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.1%
25.6%
69.3%
Жиры: 461 cal (69.3%)
Белки: 170 cal (25.6%)
Углеводы: 34 cal (5.1%)

About Средиземноморский сыр

Средиземноморский сыр - это восхитительное сочетание вкусов и традиций с поцелованных солнцем берегов Южной Европы. Изготовленный из свежего молока, он включает в себя сорта, такие как острый фета, кремовый рикотта и насыщенный халлуми, каждый из которых приносит уникальный вкус вашим блюдам. Будучи частью яркой средиземноморской диеты, он не только вкусен, но и богат питательными веществами, являясь хорошим источником белка и кальция. Наслаждайтесь им в салатах, на пиццах или просто с оливками и хлебом. Погрузитесь в мир средиземноморского сыра, где в каждом кусочке сочетаются вкус и здоровье!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.